नमस्कार दोस्तों आप लोगो का स्वागत है एक बार फिर से हमारे ब्लॉग नेटफिक्स में | आज मैं आपसे बात करने वाला हूँ, कम इन्टरनेट सर्फिंग के फायदों की | दोस्तों हम सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक बुरे तरीके से मोबाइल पर बिना वजह का टाइम पास करते है |  पर उससे आपको कितना फायदा होता है आप शायद ही किसी को बता पाए, हाँ बदले में आपका टाइम खराब होता है, सरदर्द होता है और न जाने कितनी ही ऐसी चीज़े जो आपकी बॉडी और माइंड में होती है आपको पता ही नहीं चलता | पर अगर मैं आपको यह बताऊ कि आप अगर दिन भर में इन्टरनेट को बहुत कम देर के लिए यूज़ करते है तो आपको क्या फायदे होने वाले है तो आप यह सुनकर शायद चोंक जायेंगे | तो आज के आर्टिकल में हम बात करने वाले है उन 5 फायदों की जो आपको मिलेगे  अगर आप एक दिन के लिए इन्टरनेट को कम use करते है|

पहला फायदा 

प्रोडक्टिविटी बढ़ जायेगी 

जी हाँ दोस्तों सबसे पहला फायदा तो आपको यह होगा कि आप जो भी काम करते है उसमे आपकी प्रोडक्टिविटी यानी कि आउटपुट बहुत ज्यादा  बड़ जाएगा क्योंकि सीधी सी कैलकुलेशन है कि जो टाइम आप अपने मोबाइल पर टाइमपास करने में लगाते थे जो कि कम से कम मेरे ख़याल से आजकल 3 से 4 घंटे होता है, अब उसी समय को आप अपने जरुरी कामो को या फिर उन कामो को जिन्हें आपने काफी समय से लटकाया हुआ था और वह आपकी पेंडिंग लिस्ट में चल रहे थे उनको ख़त्म करने में लगायेंगे |

दूसरा फायदा 

दिमाग एकदम क्लियर हो जाएगा |

दोस्तों हम आज के समय में बहुत ज्यादा इन्टरनेट पर सर्फिंग करते है जिसकी वजह से हम बहुत सारी ऐसी इनफार्मेशन भी अपने दिमाग में भर लेते है जिसकी हमे जरुरत नहीं है और फिर जिसकी वजह से हमारा दिमाग ओवरलोड हो जाता है और होता क्या है, दिन भर हम उसी ओवरलोड के नीचे दबे रहते है | इस वजह से हम बाक़ी के कामो पर अपना पूरे तरीके से ध्यान नहीं लगा पाते फिर चाहे वो पढ़ाई हो, घरेलु कामकाज हो या फिर ऑफिस का कामकाज | अगर हम अपनी दिनभर की इन्टरनेट सर्फिंग को आधा भी कर दे तो कुछ ही दिनों में आप महसूस करेंगे कि आपका माइंड थोडा सा क्लियर हो गया है और पहले से ज्यादा शांत है जिससे आप अपने रोजमर्राह के कामो में बेहतर तरीके से फोकस कर पाते है |

तीसरा फायदा 

हैप्पी फील करोगे 

वैसे तो इस बात का कोई डायरेक्ट प्रूफ तो नहीं है पर आप ट्राई करके देखना, एक दिन अपना मोबाइल जितना हो सके कम से कम इस्तेमाल करके देखना, आप अपने अन्दर बहुत सारे बदलाव महसूस करोगे, कम इनफार्मेशन यानी कम लोड, आपके दिल और दिमाग दोनों पर और अगर इन दोनों पर पर कम लोड होगा तो आपकी बॉडी भी लाइट फील करेगी | क्योंकि यह तीनो आपस में एक दुसरे से जुड़े हुए है | आप सिर्फ एक दिन के लिए मोबाइल कम और अपने आस पास के लोगो से ज्यादा बात करके देखिये, आपको इस ह्यूमन इंटरेक्शन से जो ख़ुशी मिलेगी वह आपके साथ दिन के खत्म होने तक रहेगी |

चोथा फायदा 

कम jealous और competitive महसूस करोगे  

दोस्तों सोशल मीडिया पर आप दिनभर न जाने कितने जाने-अनजाने लोगो की प्रोफाइल, उनकी पिक्चर और उनके thoughts और achievements देखते और पढ़ते रहते हो जिसकी वजह से जाने अनजाने आप उनसे न चाहते हुए भी जेलस यानी कि ईर्ष्या महसूस करते हो और मन ही मन बिना बात का competition भी करते हो | आप मानो न मानो, आपको पता लगे या न लगे पर आप ऐसा करते हो और इस वजह से आप दिनभर परेशान भी रहते हो| अगर आप एक दिन कम इन्टरनेट करो और कम सोशल मीडिया जैसे कि Facebook ya Instagram की रील्स कम scroll करो तो आप पाओगे कि आपके मन में jeaoulsy aur competition की भावना नहीं आ रही है | आप करके देखना, बहुतuseful trick है |

पांचवा फायदा 

टाइम से सो पाओगे 

अरे दोस्तों क्या बताऊ आपको, इससे बड़ा फायदा तो जिंदगी में कोई नहीं है | रात को टाइम से सोना मतलब सुबह टाइम से उठना और एक healthy lifestyle जीना | जी हाँ दोस्तों अगर आप कम इन्टरनेट सर्फिंग करते है तो आप रात को टाइम से सो सकते है जोकि आज के टाइम में हम सबके लिए एक सपना बनकर रह गया है | सब लोग लगे हुए है रात रात तक इन्टरनेट पर सर्फिंग करने में | पर अगर आपकी इन्टरनेट सर्फिंग लिमिट में हो तो आप रात को टाइम से यानी कि 10-10:30 बजे के बीच में आराम से सो सकते हो और फिर सुबह जल्दी और फ्रेश उठ सकते हो, जिससे आपका पूरा दिन बेहतर बन जाएगा | एक हफ्ते करके देखना और फिर बताना मुझे कि फ्रेश फील कर रहे हो या नहीं |

तो दोस्तों आज के आर्टिकल में हमने उन 5 फायदों के बारे में चर्चा की जो आपको मिलने वाले है अगर आप 1 दिन इन्टरनेट पर कम सर्फिंग करते हो तो | बस जरुरत है तो थोड़ा सा Discipline दिखाने की और ताकि आप अपनी जिंदगी को और बेहतर बना सके| 

आपको यह आर्टिकल कैसा लगा नीचे कमेंट सेक्शन में कमेंट करके जरुर बताइये, मेरी कोशिश रहेगी कि मैं आपके लिए और बेहतर आर्टिकल्स बनाऊ | और हाँ यह आर्टिकल अपने किसी ख़ास मित्र को फॉरवर्ड जरुर कीजिए ताकि उसे भी इन्टरनेट को कम सर्फ करने पर क्या फायदे मिलने वाले है, पता लग सके  | हम लोग दुबारा मिलेंगे एक और नए informative आर्टिकल के साथ और सीख्नेगे कि टेक्नोलॉजी को सही तरीके से अपने फायदे के लिए कैसे यूज़ करना है | तब तक के लिए गुड बाय टेक केयर, स्टे focussed|